1、没关系，一切都会好起来的。
2、抑郁时避免做重大决定，以免决策错误使抑郁更严重。
3、无人问津，抑郁成花，泠泠流水辨不出真假，烟花三月抵不过浮生刹那
4、对某人你意味着整个世界。
5、当一切都消失了，谁能明白，唯有时光，那记忆里的童话已经慢慢融化。
6、我感觉自己像是陷入了一片无尽的黑暗之中，无法找到出路。
7、亲爱的，我没有勇气，我不够勇敢，没资格让你爱我。
8、当你认为自己不可能得到你想要的，很可能的是你不会得到它。但如果你相信自己，很可能的是你迟早会得到它。
9、当你犯最大的'错误时，一些好事情源于此。
10、他的大脑是一片空白，思想停滞不前，想找个无人问津的角落里躲起来，度过此生。
11、生命是无味，身体只是囚禁我思想的牢笼，我不执着与躯体，是否有一天我能真正的感受到快乐，不再痛苦，不再煎熬
12、第三句话:自己可以试着接受看到的那个最糟糕的结果吗？
13、对于未来，我感到无比的迷茫和无力，不知道该如何前进。
14、我知道我不算最好的，但是你要记住，失去了就再也没有了。。
15、尽量外出，不要待在家里，以免使情绪更低落，外出也能增加认识世界的机会。
16、这世上除了糟糕的事，还有很多美好在等着你，别一不顺心就死缠着痛苦不放，把美好晾在一边对快乐不理不睬。
17、我的答复是:没有过不去的坎！
18、第八句话:你最想要的生活是什么样的？
19、与其沉浸在悲伤中，不如去寻找自己的梦想和目标。
20、第二句话:你能够看到你担心和害怕的最糟糕的结果是什么吗？
21、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。
22、有着一颗浪迹天涯的心，却在原地“画地为牢”。
23、当你以为这个世界向你转过身去，注意看……极有可能的是你向这个世界转过身去。
24、不要害怕寻求帮助，和别人分享你的痛苦可以让你更快地恢复。
25、我感觉自己像是陷入了一片沼泽，越陷越深，无法自拔。
26、我的心像是被撕裂开来，流淌着血和泪水。
27、第七句话:你每天都能够做到和你的情绪静静地待在一起吗？
28、当你感到抑郁时，整个世界都是黑白的、灰蒙蒙的一片，什么也看不清。你会觉得没有动力，没有快乐，甚至没有悲伤——有时候，我真希望自己能哭出来，因为那样会感觉好很多。
29、或许可以这样表达："当我们感到抑郁时，最怕的是亲人的不理解和责备。这只会让我们更加痛苦和孤独。我们需要的不仅是安慰，更是亲人的支持和理解。请给我们一个拥抱，让我们知道我们并不孤单。"
30、你是特别的、独一无二的。
31、儿子你还年轻。有着大好的前途。有着光明的未来。多参加运动。多出去结交朋友。甚至是到孤儿院里献爱心。多和父亲母亲兄弟姐妹交谈。我们大家都是爱你的。你一定要走出抑郁的情况。把重心放在学习知识本领。到工作单位里好好表现。把你的优点长处都展现出来。
32、每一天都是新的开始，不要让昨天的阴影困扰你的今天。
33、每当夜深人静的时候，我就会感受到那份深深的抑郁。仿佛整个世界都在与我作对，无论我做什么都无法摆脱这种困境。但我知道，我不能就这样放弃，我必须找到一条出路，从这种情绪中走出来。
34、关紧冰箱，避免以吃东西抵抗抑郁的冲动。
35、以下是一些表达难过、抑郁和极丧情绪的句子，供您参考：
36、同时，这句话也为抑郁者带来了慰藉，传递出积极的情感，使其感到被关心和支持。
37、悲伤和失落如同阴影般笼罩着我的心灵，让我无法摆脱。
38、每个人都是独一无二的，你的存在本身就是一种价值。
39、手机玩太多会导致抑郁症，我信了。因为点来点去压根不知道玩什么，我要疯了，关机，不想说话。
40、不开心的时候，少说话多睡觉，夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，可以慰藉不如意的我们。
41、参与一些援助穷困人士的活动，体验别人的苦况，借以激励自己。
42、我不需要你有多么的成功我只需要你能跨出你心里的那一道坎，和正常的小朋友一样我就很满足了。
43、坚持寻找快乐的事物，即使只有一点点，也要努力去追求。
44、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。
45、我感到自己像是被所有人抛弃了，孤独而寂寞。
46、给每一个烦恼一段期限，在有限的时间内尽力解决，剩下的时间，请还给快乐的自己。
47、第四句话:看清自己担心的结果之后，心理是不是好受多了？心不再悬空无着落了？
48、你的生命中有很多人关心你，不要让他们失望。
49、请记住，当我们感到抑郁时，亲人的支持和理解是非常重要的。不要试改变我们的感受，而是通过理解和接纳来帮助我们度过这段艰难的时期。
50、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是:怀揣希望去努力，静待美好的出现。
51、如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了，它那么大，一定可以包容你的所有委屈。
52、我不行了，一大早醒了看到了我又在哭，两只眼睛已经肿得不像样了，真的有点抑郁了，这段时间我想我都不再会快乐了。
53、每个人都值得拥有幸福的生活，不要放弃追求它。
54、第九句话:怎么可以过上你想要过的生活？
55、如果你有个杰出的朋友，慢慢让他们知道他们是杰出的。
56、你的微笑能给任何人带来快乐，即使他们不喜欢你。
57、原以为爱情就是一切，失去后才发现，原来一切都不是爱情。
58、凡事都要学习看淡，再放下，不要斤斤计较，耿耿于怀。
59、常告诉某人你对他们感觉如何，你会感觉更好。
60、第五句话:你身体的感觉如何？是紧绷还是放松？
61、我们一直爱你。你很好，很优秀。珍惜和妈妈爸爸在一起的日子。没有过不去的坎。这条路不通，换条路走。生活就是平平淡淡才是真的。出去走走，散散心。一起健身吧。
62、抑郁了一段时间，世界本是越长大越孤单，可我偏偏喜欢繁华，于是品尝的只有失望，这是第二十五个生日，不想庆祝，只想作为精神不独立的结点，愿从明日起开始重生。
63、像这种情况，你可以开导你的孩子说，无论什么事情，有父母在你的身边可以去吃吃，你可以去帮助你，无论到什么时候你都可以选择依靠父母所以把自己心里感觉到不舒服的事情讲出来，父母会帮助你
64、每个人都有低谷，但是你要相信自己能够走出来。
65、快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。
66、若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。
67、运动有助于克服抑郁症，如果平日就有运动的习惯，不妨试着耗尽全身力气。
68、某人，你甚至不知道其存在，爱着你。
69、有些错过是为了更好的相逢，有些错过是避免互相折磨。此刻你别为失去难过，有缘下个路口见，无缘从此不相欠。
70、凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。
71、让自己的心灵得到彻底的休息，放松身体和心态。
72、忘记过去的错误，一切重新开始，今天是争取机遇的日子。
73、第一句话:你在担心和害怕什么？
74、抑郁并不是你的错，不要因为它而自责。
75、学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心迎接快乐的每一天。
76、正在拔节的麦苗儿，像绿色的地毯，厚厚的铺在田野上。
77、最近比较烦、比较烦烦烦烦!无聊的世界苍天，请赐我一死我睡觉去安静一下!
78、抑郁的儿子，对父母来说，肯定非常痛苦。为了使儿子尽快摆脱病情，父亲肯定会不断鼓励儿子。那么平时应该怎么做呢，父亲鼓励儿子积极治疗，平时让儿子多外出与人交流，积极投身公益事业，让儿子可以通过积极的运动，改善抑郁。谢谢
