1、这个世界有那么多不懂事的，作为一个成年人，总是那么的心累，要承担起自己的家庭责任，也要照顾好自己的老婆和孩子，有的时候完全是身不由己的状态，真的是太过于劳累了！
2、真的很累，不想再这样继续下去
3、成年人的世界真的有太多的身不由己，面对各种各样的困难，让我感到非常的心累，可生活还要继续，就算在心累自己也必须要学会调整自己的心态，只有这样才能够让自己有更多的正能量去面对自己的生活，我们上有老下有小，必须要承担起自己的责任。
4、工作上要努力进取不能落下，回到家忙的像陀螺。从没时间考虑过自己，成年人真的很累。
5、别人的风景你指望不上，前面的烂摊子你还要继续！没人帮你的时候，自己站直，没人帮你的时候，自己努力。相信自己，只要你足够勇敢，没有熬不过去的苦。
6、5、所有的离开都有征兆，你的怀疑是真的，他从来没有辜负过你。
7、我有一点心累…我…算了，不去想那么多，把自己的每一天过好就可以，我才18岁，不要把所有事情都人为地无限放大，我其实真的没必要故意让自己承受太多，我还只是个学生，把自己的本职工作做好，并且能够多培养自己的爱好，学会让自己开心，就已经很充实了，至少可以对得起自己了。
8、身体累，心累，经济生活压力山大，上有老下有小，肩上的担子沉甸甸的。
9、用执着烧死了所有的幼稚和天真，那片荒野慢慢长出了理智和清醒。
10、一个不确定的明天，一个不知道的未来。突然好迷茫。
11、关关难过关关过,夜夜难熬夜夜熬,悲喜自渡罢了。
12、作为一个成年人，真的心特别的累，有的时候是那么的不懂事，完全无法看透自己的人生，完全无法了解自己人生当中所有的奥妙！
13、当你埋怨生活不公平时，生活也在质疑你有没有真正热爱它！
14、那你多多休息啊，想开一点，一切都会好起来的照顾好自己
15、成年人真的很累，他们每天都要面对各种各样的压力和挑战。他们需要承担家庭责任、工作压力，还要处理人际关系等等。这些压力让他们感到疲惫不堪，甚至有些时候会让他们感到无法承受。但是，尽管累，他们仍然要继续前行，因为他们知道，只有这样，才能让自己的生活更加美好。
16、岁月经得起多少等待很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过去。
17、生活中很多的累，不是身累，而是心累。身累了，可以好好地休息、放松一下。心累了，却不知如何给自己的心放个假。这一路走来，最不容易的就是自己的心，给了它太多的压力、太多的悲伤，却没考虑过它要怎么承受。就连大哭一场，也变成了奢侈。
18、连崩溃都要考虑后果的人,是懂事还是无能无力。
19、总在凌晨的时候想通好多事情,又在天亮之后忘的一干二净。
20、想不想出去走走呀！！！
21、我尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，我总能发现他们的情绪变化，可最后被撇下的永远是我。
22、无底线的迎合就像站在大雾里自己都看不清自己了。
23、让心承受太多心会累的，有的东西应该让它留在记忆里，因为它只属于记忆，只属于那个没有任何杂质的美好年华。
24、我就像你没有的影子，任由孤独交换伤心的心事，对爱情无所作为，无味的日子和眼泪是唯一的奢侈。
25、社会就是了一个哈哈镜，你以为自己很了不起，其实却很可笑。
26、每天就是心累莫名的烦,一无所有,满身疲惫。
27、我已经很努力的在认真生活了，但为什么就是换不来开心呢。
28、这一年并不容易，失望和离别太多，心累，从始至终。痛苦，煎熬，挣扎贯穿的这一年的大部分时间；慢慢承受，尝试面对，重新出发是这一年最大的收获。可能是在象牙塔待的太久了，到了这个阶段才体会到成年人的世界并没有“容易”两个字，孤军奋斗是常态。
29、原来去医院很恐惧很排斥，觉得在医院里看到的每一个人都是面露难色，导致自己心情也很沉重，需要好久才能缓过来。
30、承受的太多了，年轻时总在发这累那累的，后来感觉真的好幼稚，但现在真的是感觉心累了。
31、成年人的世界就是那么的心酸，有的时候就是那么的不懂事，曾经的我，一味的自己的父母，我觉得这所有的一切都是自己青春期的叛逆，到现在真的是身心劳累，自己成年以后才知道人生是那么的不容易，只有让自己慢慢的去面对，才能让自己的人生有更多的希望和色彩，我真的是辜负了父母对我的期待。
32、就是在那么一瞬间,突然心酸涌上心头,心都空了。
33、有时候也挺佩服，自己能咽下一肚子的话和心酸，只说一个嗯。
34、活的很累，却又不敢死，黑夜太长，足以应付悲伤的心情，天亮假装开心又是一天。
35、成年人需要考虑的问题多，特别是到人中年，上有老下有小。一边要照顾年老体弱的父母，一边要抚养未成年的孩子，还要努力工作，拼命挣钱养家。
36、喜欢听你的甜言蜜语，就算爱过和痛过都愿意。
37、假如那一刻我们都转身向对方走去，也许我们就永远不会分开了。
38、光与夜连成一片，死寂与心痛混杂在一起，当一缕风过去，就像有人用刀割灵魂一样痛苦。
39、直到去年开始，随着去医院的次数越来越多，心态也发生了很大的转变，虽然依旧会很恐惧，但也多了一些其他感受，有时很期待有时很平静，有时又特失望，当然也有忍不住掉眼泪的时候。我不知道这样的感受还要经历多少次，也可能下一次带给我的就是惊喜，现在我能做的就是好好面对它，好好面对生活，我也时常告诉自己，你所经历的一切终将成就美好，现在的苦和难只是对你的磨炼，熬过去吧，熬过去未来就是一片光明，加油！
40、没有什么特别快乐的事，一直都在比较快乐和巨大失落之间摇摆。
41、成年人往往经历了各种艰辛和压力，无论是来自于工作、家庭还是社会。需要承担责任和生活的琐碎细节，同时面对着各种挑战和不确定性。
42、我们总能幻想谁是我们的救赎，可结果都是掉进深渊，摔得浑身是伤，像野兽一样，自己舔舐伤口。
43、成年人的世界，根本不允许发脾气的。
44、时间不是让人忘了痛，它只是让人习惯痛。
45、原谅我这一生不羁放纵爱自由，我不喜欢太多事纠结我，生活不就是该简简单单么，承受太多心会累。
46、成年人的世界，充满了苦涩，很累很压抑。面对升学、就业、买房、买车、结婚、升职等，压力山大，只能争分夺秒，加班加点，辛勤工作，很无奈。
47、你感受不到，我说一万句也没用。
48、长时间的精神和体力耗费容易导致心理健康问题，疲惫和沮丧的情绪常常伴随着日复一日的艰辛。
49、你白白拥有一杯醉人的美酒，却解不开任何忧愁，太多想说的话藏在你的眼睛里，藏在你的草稿箱里，藏在你的梦里。
50、我宁愿半夜出去买包烟，也不会因为半夜肚子饿了去买吃的。
51、不知所措的年纪,什么都不尽人意。
52、你千方百计讨好爱一个人，以为他会一直感动，会一直记得你的好，却不知道，容易得到的往往没有珍惜。
53、但我们也应该看到，成年人也有自己的韧性和能力，能够应对各种挑战，走出精神低谷。
54、秋是慢慢入的，但冷试试突然的。最难受的不是越过山丘却发现无人等候，而是明知无人等候，还要咬人越过山丘。
55、心累了，躺在草坪上晒晒太阳，看看蓝天白云，吹吹风。让阳光晒去满身的疲惫，晒去昨日的阴影，晒干眼角的泪水……让风儿吹去满腹的委屈，吹去心中的寂寞，吹去淡淡的忧愁……
56、别再用自己的一往情深绑架着别人，得不到回应的情深请适可而止，别纠缠了别人，也廉价了自己。
57、人生真是讽刺，太多人活成了自己曾经最反感的样子。
58、丧到无法好转的话，就吃颗糖吧，毕竟心和嘴，总要有个地方是甜的。
59、累就休息一下，压抑就放松一下自己
60、这个世界真好，每天都有不同的难过。
61、回头一看，周围全是依靠自己的人。自己却没有依靠。
62、生活在灰色的世界里，虽然单调，但不会感到失望或悲伤。
63、生活的幸福不在于丰富，而在于满足。满足不在于增加燃料，而在于减少火焰；欲望是无穷无尽的，生命是有限的，用有限的生命追求无尽的欲望，怎么能满足呢？放下贪婪，追求平淡简单的生活，幸福才能越来越多。
64、成年人很累，又要照顾家，又要照顾老人和小孩，还要身体发生病
65、成年人的情绪崩溃无法随心所欲，不能当众示弱不能影响工作和生活，很懂事也很无奈。
66、有些事，现在看起来都差不多，但那时候，真的是一秒一秒熬过来的人。
67、情绪的尽头,不是脏话,不是发泄而是沉默。
68、白天各有各的光鲜，夜晚各有各的崩溃。
69、可以直接回答，现在成年人的生活都是不容易的，所有人都是很累很压抑的，但是我们要保持一个乐观的态度，不要因为一点小事阻碍我们前进的脚步，如果人家跟你说很累，很压抑，说明他现在心情不好，你要及时的引导，让他保持一个乐观的态度
70、每天醒来都要像奥特曼一样接受新的打击。
71、心累，有些话不能跟任何人说，自己清楚，这个年纪承受了太多，有时候觉得世界真美好，有时候觉得活够了。心胸狭窄。对不起，我不该这样，我想要一个和谐的家庭。
72、我觉得成年人很累文案就是，又要赚钱养家。又要操心孩子的学业。如果孩子听话还好。要是不听话一直玩手机。真的是又累。没法管。
73、原来长大就是慢性告别
