干黄花的最正宗好吃做法
1、炒黄花菜的做法步骤
2、买回来的里脊放到冰箱里冷冻稍有变硬后更好切
3、猪脚黄花煲
4、肉片变色后放入葱姜,花椒面,酱油翻炒。
5、胡萝卜半根
6、名菜要需辅料配;
7、猪前脚2只、干黄花菜一把、红枣5颗、花生米一小把、葱一段、硬币大的姜两片。
8、食材:干黄花菜,枸杞,排骨,盐适量,胡椒粉,姜片,料酒
9、把腌好的黄瓜和胡萝卜放在黄花菜上面,再放入蒜和生抽、香油。
10、五花肉切成厚些的块,用热水烫肉去除腥味。黄花菜用温水泡20分钟。泡好的黄花菜,挤出水分。
11、炖黄花菜的做法
12、清热利尿、解毒、消肿、止血,除烦宽胸,养血平肝,利水通乳,利咽宽胸,清利湿热、发奶。
13、锅入水加料酒、葱、姜煮五花肉撇去浮末至8成熟,表面均匀涂抹生抽;
14、把煮好的黄花菜捞出晾凉,然后挤出多余的水份。
15、凉拌干黄花:将干黄花用清水泡发,洗净切段,放入开水中焯熟,捞出过凉水,加入蒜末、醋、盐、生抽、香油等调料拌匀即可。
16、煸炒至肉变色,肥肉中的油要㸆出来,这样肉就不会油腻,而且菜好吃;
17、大火收汁时把汆好的青菜入锅稍焖1分钟即可出锅;
18、(7)最后放入盐调味,关火后放入鸡精翻拌均匀就可以装盘了。
19、爆炒出香味后加煮肉的肉汤烧开,入桂皮、香叶、花椒、八角、小茴香、草果;
20、/9锅中倒油,稍微多点,鸡蛋比较吸油
21、好吃的做法如下:
22、炒食:将干黄花泡软后,沥干水分,可以与其他蔬菜或肉类一起炒制。你可以用它来炒青菜、炒鸡蛋、炖汤等,增添食物的香味和口感。
23、干黄花炒鸡蛋:将干黄花用温水泡发,洗净切段,鸡蛋打散,热油下锅炒熟,加入黄花菜翻炒,加适量盐和鸡精调味即可。
24、切1厘米左右厚度的片稍炸;
25、淀粉一勺
26、(1)干黄花用温水泡软,大概浸泡30分钟左右,泡好的黄花沥干水份,猪肉切成肉丝,辣椒切成长条状,葱切成小段,蒜切片备用。
27、(2)起锅加水煮沸,煮沸之后加入1小勺的食油,然后将黄花菜倒入锅中焯水,断生后马上捞出。
28、做法3:凉拌黄花菜
29、黄花菜焖猪脚
30、干黄花泡制后,吃法很多,干黄花顿鸡子、顿猪肉,干黄花炒鸡蛋,干黄花凉拌等等。但黄花菜也不能吃的太多,特别是新鲜的黄花菜有一种毒素对人体有害。
干黄花的最正宗好吃做法
31、将鸡蛋打散,国内放少许油把鸡蛋炒熟炒香。
32、将葱和大蒜放入锅中煸炒出香味;
33、干黑木耳数朵(约50克)
34、勾芡汁:白糖1/2勺,盐一勺,生抽一勺,淀粉一勺,清水四大勺
35、干黄花菜适量黄瓜适量胡萝卜适量蒜适量生抽适量盐适量
36、干黄花菜三把,猪肉一小块,花椒面1克,酱油一勺,盐2克,葱姜蒜适量,油适量
37、食材:鸡蛋、干黄花菜、盐、葱花、芝麻油。
38、(4)加少许的盐、鸡精、白糖和白醋,调味均匀,出锅,装盘。
39、一、干黄花菜可以制作黄瓜丝拌黄花菜的。
40、猪肉切片。
41、:干黄花菜2两左右
42、葱、姜各一段,红枣5颗,花生米一小把,洗净备用;
43、锅入水加几滴油沸水汆青菜;干豇豆和干黄花菜温水泡发,和汆好的青菜分别捆成合适大小的捆;
44、做法2:黄花菜排骨汤
45、干黄花炒肉丝:将干黄花用温水泡发,洗净切段,猪肉切丝,加入盐、料酒、酱油、淀粉拌匀,热油下锅炒熟,加入黄花菜翻炒,加适量盐和鸡精调味即可。
46、:姜片,桂皮,8角,香叶,草果,生抽,老抽,酒,糖
47、将鲜黄花菜择去硬把,洗净,长的切成两段。
48、干黄花菜50g
49、(3)烧锅倒油烧热,下入切好的胡萝卜和黄花菜翻炒翻炒。接着,合入切好的黄瓜翻炒一下。
50、勾芡汁:
51、(3)鸡蛋均匀搅拌后,开火倒入锅中,翻炒治小块,盛出。
52、(3)锅中热油,放入鸡蛋液,待鸡蛋液基本凝固,轻轻划散。
53、黄瓜一根
54、(2)五花肉切段或厚片,备用。
55、扩展资料
56、炒熟后加入蒜末,翻炒几下出锅。
57、:到汤汁发稠的时候就差不多好了,往肉皮上淋汁水,最后大火收汁,出锅
58、黄瓜200g
59、放入适量水;
60、原料:黄花菜250克、鸡蛋5个、精盐、味精、料酒、葱花、姜丝、花生油。
干黄花的最正宗好吃做法
61、热锅凉油,加入葱姜蒜爆香。
62、炒鸡蛋加一点水或醋、热油大火下锅,鸡蛋凝固成形后立即盛出,炒老了影响口感
63、干黄花是一种常见的食材,可以根据个人口味和喜好进行多种不同的吃法。下面是几个常见的干黄花的吃法:
64、(4)黄花菜捞出,清洗沥水,倒入锅中翻炒,大概5分钟,放入生姜、鸡蛋一起翻炒,出锅前加入葱、料酒、食用盐、味精均匀翻炒即可出锅。
65、(3)再次把排骨放入锅内,放入适量的清水,加入姜片,胡椒粉和料酒,把红枣片枸杞,黄花菜放入锅内大火煮沸后转小火慢熬40分钟即可,调入盐调味即可出锅!
66、然后将黄花菜放入锅中;
67、食材:干黄花菜,小米椒,大蒜,香菜,食盐,生抽,香醋,花椒油,辣椒油
68、葱、姜、桂皮、香叶、花椒、八角、小茴香、草果、干红椒、生抽、糖、盐、鸡精、油、猪肥肉。
69、拌匀装盘。
70、猪肉300克
71、(1)准备食材:干黄花菜半斤、鸡蛋3个、香葱一根、生姜一块、料酒5ml、食用盐适量、味精少许。
72、做法4:素炒黄花菜黄瓜胡萝卜
73、(2)热锅入油,撒少许盐,把猪肉煸炒出香味,肉丝微微卷曲变色,倒入少许生抽,翻炒至上色均匀。
74、把黄瓜片倒入炒至7分熟之后加入少许清水和盐,待水份差不多烧干后即可。
75、素鸡切厚片,入油炸至金黄色,盛出备用;
76、二、黄瓜丝拌黄花菜做法
77、(1)干黄花菜提前半小时浸泡,排骨洗净砍小段备用,红枣切片和枸杞,黄花菜一起浸泡清洗2遍。
78、瘦肉少许
79、材料:黄花菜一小把,鸡蛋两个,胡萝卜半根,油适量,盐少许,味极鲜少许
80、猪肉300克;黄瓜一根;胡萝卜半根;干黑木耳数朵(约50克);干黄花菜一小把(约60克);鸡蛋两个;蒜5瓣;食用油;料酒一勺
81、:猪蹄一只
82、小火炖至汤汁收浓一些,然后放入少许盐炒匀即可;
83、干黄花菜提前用水泡发好后用水再焯一下,然后将水分去除,猪肉切片后用少许盐和淀粉拌匀,葱和蒜切成中的形状;
84、另据研究表明,黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量,有利于高血压患者的康复,可作为高血压患者的保健蔬菜。黄花菜中还含有效成分能抑制细胞的生长,丰富的粗纤维能促进大便的排泄,因此可作为防治肠道瘤的食品。
85、炒锅注入花生油烧热,把鸡蛋炒熟倒入盘内。勺内留底油,烧热投入葱、姜丝、煸炒熟倒入黄花菜、鸡蛋,加少许料酒、精盐、味精,翻炒均匀盛入盘内即可。
86、泡水:将干黄花用温水浸泡片刻,然后可以喝黄花茶。黄花茶有一定的清热解毒的功效,可以帮助清理体内的湿热。
87、准备葱花,姜片,蒜末适量。
88、:用刀刮蹄子皮,把杂毛处理干净.锅入水,把蹄子焯一下,去除血水,冲洗干净
89、(2)干黄花菜泡发后,挤干水分,如果觉得太长,可以改刀切段,鸡蛋打散,备用。
90、油热后倒入鸡蛋,稍一凝固成型即可盛出待用。
干黄花的最正宗好吃做法
91、葱姜蒜爆锅。放瘦肉翻炒,加入黄花菜,几滴白醋、十三香、盐、酱油。少许水,闷两分钟出锅~