黄花菜怎么烧好吃家常做法
1、炒到肉变色为好
2、黄花菜烧肉
3、/6配好配料,将黄花菜全撕开
4、/6烧油先放冰糖小火熬化,依次放入,白芝麻,再,蒜末,红尖椒,红椒粉。等红椒粉变香
5、姜切成小片备用
6、翻炒入味后
7、冰糖4一5粒
8、干黄花菜泡开,可以拿来煲鸡汤,可以闷猪脚。
9、捞出沥干水份
10、将黄花菜去芯后,放入盐水中浸泡半小时以上,然后洗净沥水;
11、/6放葱的就可现吃了
12、热锅下油,炒姜片
13、鸡粉2勺
14、凉拌黄花:首先新鲜黄花500克,锅中放入1000毫升的水,接着放入黄花500克,用小火焯水15分钟,15分钟以后捞出控干水分,接着放入小米辣15克,青椒15克,生抽15毫升,老抽五毫升,蒜末15克,记性15克,调拌均匀即可。
15、凉拌黄花菜
16、黄花菜400g
17、芝麻油适量
18、收汁出锅
19、黄花菜含有大量的维生素B1、B2等,有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效,非常适合准妈妈产后食用,除了煲汤外,还可以用来红烧,经典的做法是烧肉,吸足了肥肉的油油,可好吃啦
20、加适量老抽调味
21、五花肉先带皮的,洗净
22、起锅热油,爆香葱姜。放入牛肉肠、青椒,翻炒均匀。放入黄花菜翻炒。
23、加切好的五花肉一起炒
24、红米椒10个
25、白芝麻2勺
26、大火烧开后,转中小火焖煮约20分钟
27、锅中加入黄花菜煮开,然后调入盐,加胡椒粉调味即可。
28、加适量清水
29、主料:黄花菜50g、五花肉200g;辅料:油适量、盐适量、老抽适量、姜适量
30、切小块备用
黄花菜怎么烧好吃家常做法
31、黄花菜200g、青椒1个、牛肉肠适量、葱姜。把青椒和牛肉肠切条。锅中加水,烧开后放入黄花菜焯至熟透,捞出放入冷水浸泡30分钟以上。
32、/6放黄花菜,盐,醋,生抽,鸡粉,芝麻油,用筷拌匀
33、红辣椒粉3勺
34、加黄花菜一起炒
35、黄花炒肉:准备黄花500克,肉片150克,青椒15克切成丝,锅中放入食用油15毫升,接着放入肉片150克,青椒15克,黄瓜500克,生抽15毫升,老抽五毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,加入清水70毫升,炒十分钟即可。
36、将鱼头破开,放入锅中两面煎黄;
37、将晒干的黄花菜用温水浸泡2小时以上
38、大葱切段,生姜切末,
39、/6保存的不放葱,
40、香葱2根
41、生抽3勺
42、以淹没黄花菜和肉为好
43、/6先将黄花菜洗净后在开水里煮3一5分钟
44、加适量盐调味
45、然后加水,大火烧开,然后加大葱段,生姜末,转小火炖半小时左右;
46、加盐、味精调味,翻炒均匀即可。出锅装盘。
47、黄花牛肉汤:首先准备牛肉150克,切成薄片黄花150克,锅中放入食用油15毫升,然后再放入牛肉150克,葱丝15克,姜丝15克,煸炒两分钟,再放入黄花50克,接着加入清水500毫升,再放入食用盐20克,小火煮30分钟即可。
48、喜欢吃辣的话,也可以加适量尖椒调味。